Full Body HIGH INTENSITY Circuit | HIIT Workout

GYMSHARK LINK :

Workout:

CIRCUIT #1:
(10 reps each)
(repeat 3 times)
-Straight leg deadlifts
-Overhead press
-Box jumps

CIRCUIT #2:
(10 reps each)
(repeat 3 times)
-Barbell rows
-Ab roll outs
-Ball slams

CIRCUIT #3:
(repeat 3 times)
-Upright rows (10)
-Walking lunges (20)
-Battle ropes (30 sec)


TRAINING/ MACRO COACHING:

OMAR'S CHANNEL:

use code "Maryana10" for 10% off


For more updates follow me on social media:
-Instagram: Maryanadvorska
-Snapchat: Maryana_dc

My name is Maryana Dvorska! My channel is mostly vlogs that are based around fitness, nutrition, working out, and balancing my life while trying to stay healthy both physically and mentally! I post lots of full days of eating videos as well as workouts, both fitness and non fitness clothes try on hauls, and more! Hope you enjoy!

Obrázky YouTube

Všechny obrázky od největších po nejmenší
Klepněte pravým tlačítkem myši a vyberte "Uložit obrázek jako...", chcete-li stáhnout původní obrázek do počítače.

Adresy URL obrázků:

Přímý odkaz na obrázek s rozlišením: 1280x720

Přímý odkaz na obrázek s rozlišením: 640x480

Přímý odkaz na obrázek s rozlišením: 480x360

Přímý odkaz na obrázek s rozlišením: 320x180

Přímý odkaz na obrázek s rozlišením: 120x90

Několik snímků z videa a adres URL ke každému:

Název a popis

Popis a název videa.
Pokud jsou pole prázdná, neexistuje popis videa.
Titul:

Popis videa.